Like videos và subscribes cho Mel TV channel nếu bạn thấy thích nhé.
From Mel with love ~
☑️YOUTUBE MEL:
☑️FACEBOOK MEL:
☑️ FANPAGE MEL:
☑️ INSTAGRAM MEL:
————————————————————————————
☑️FANPAGE QUEEN:
☑️GROUP QUEEN:
Các bạn xem video vui vẻ nhé ^^
– Liên hệ Quảng cáo : Partners@kydstudio.com
#MelTV #GiamCan #Tet
Nguồn: https://minhlongltd.com
Xem thêm bài viết khác: https://minhlongltd.com/lam-dep/
Xem thêm Bài Viết:
- Chỉ với 10 nghìn đậu đỏ – 3 cách giảm cân cấp tốc 3-5kg/tuần chỉ sau vài lần sử dụng
- 7 NGÀY KHÔNG ĂN GÌ CHỈ UỐNG NƯỚC LỌC.
- Cách giảm đến 3kg 1 tuần nhờ uống nước dừa đúng cách 100% thành công
- Giảm cấp tốc 5kg trong 3 ngày chỉ với nước ép rau mùi, trong 3 ngày bạn sẽ bất ngờ xóa sạch mỡ thừa
- Thổi bay 2kg mỡ 1 tuần nhờ nước ép nghệ tươi gừng chanh khám phá ngay bạn nhé
![[FurMark] Hướng dẫn test Card đồ họa chuyên dụng | Nhân Laptop – Bảo hành trọn đời](https://i.ytimg.com/vi/_4J4xl7PMfM/maxresdefault.jpg)
![[PC] – Cách Kiểm Tra Chất Lượng file MP3, WAV, FLAC, lossless…Bằng Spek-0.8.2](https://i.ytimg.com/vi/OIZTaKesJEo/hqdefault.jpg)
![[Phần mềm Làm Karaoke] Subtitle Maker 2 Tiếng Việt | Karatiler Maker 2 Tiếng Việt | TVT Tutorial](https://i.ytimg.com/vi/iBzg72GS93s/hqdefault.jpg)
![[PicsArt] Chỉnh Sửa Ảnh Bằng Ứng Dụng PicsArt – Ghép Mây – Chèn Typo |Nhi Phuong Official](https://i.ytimg.com/vi/NSx2NafrGRM/maxresdefault.jpg)
![[VLOG 3] Phần mềm DJ nào phù hợp cho bạn? (Serato vs Traktor vs Virtual DJ)](https://i.ytimg.com/vi/-K0fj46TNQs/maxresdefault.jpg)
Dù sao thì cũng thoát được cái kiếp phì người sau tết. Để ráng tìm hiểu thêm cách giảm cân mới nhaaa
Cafe đen mua ở đâu c
E k uống cà phê đc k ạ
Chị ơi em bỏ luôn bữa tối dc kh ạ
Cj oi e 16 tuoi e co than hinh tho dui to tay chan rat nhỏ . E rat mún giảm mỡ bug ….
Có ai thành công chưa ạ
Em nhịn ăn 2 ngày ko giảm cân nào, huhu
Chị ơi e nghe con gái ăn nhiều trứng quá sẽ bị vô sinh đó chị:))
trong mùa dịch này không nên giảm cân :()
Bị bón vì giảm cân thì uống vitamin j bổ sung ạ??
Mỗi lần chị mell làm video giảm cân là chị mell bị chị nguyệt ghé thăm 🤣💏
Em 17 tuổi áp dụng được không chị ơi
Chị nên tập thể dục kết hợp chế độ ăn uống trên kênh của chị hana giang ý .
Em cũng rất muốn giảm cân nữa🙂🙂
Chị cao bao nhiêu vậy ạ?
Em ép cân hơn 1 tuần và em ốm suốt 1 tuần 🙄
Em cứ béo vai ý chị. Tự ti lắm lun. -.-
Uống 1 cốc nx đầy đc ko ạ
Ko uống cafe đc ko ạ
Buổi sáng em ăn bth và chỉ uống nc cho đến 8h tối em ăn trái cây 3ng 3kg nhưng em lại bị chảy mồ hôi chân và tay😂😢
C ơi c ghi ra cmt những ngày ép cân ăn gì đc khong, tại nếu coi lại để ghi ra thì…?:((
Chị 55kg mà mặt vẫn thon nhỏ
E 48 nhưng mặt dầy mỡ hic
Muốn giảm mà mồm ko cho chị ạ -.-
May pha cafe mua o dau day
Chị Mel ơi nếu thực sự muốn thì em sẽ giúp chị giảm cân mà không bị mệt mỏi💪💪
Kh nhịn nổi tại vì ở nhà má cứ nấu đồ ăn ngon vs học hành kh nổi
Cho e hỏi đây là thực đơn gì vậy?
cho em xin link mua máy pha cà phê của chị với ạ
sau 3 ngày giảm nên ăn gì để ko bị tăng kí vậy ạ
1 ngày e từ 55 xuống 53 mừng lắm luôn 😊
Khá thích c đó :))
Ngày thứ nhất:
Sáng:1 quả trứng,1quả trứng gà luộc,1 tách cà phê ko đường
Trưa:1 quả táo,6 lòng trắng trứng,1 tách cà phê không đường
Ngày thứ hai:
Sáng:Trứng chiên ốp lết ko dầu,2 quả táo,1 lát sandwich đen,1 tách cà phê không đường
Trưa:Mấy lát bánh sandwich
Tối:Su hào xào cà rốt vs nước,2 quả trứng luộc
Ngày thứ ba:
Trưa:Nấm bào ngư xào nước+nước tương,7 lòng trắng trứng gà
Tối:Súp lơ xanh
em truyền kinh nghiệm cho mấy anh chị muốn giảm cân bằng cách tập thể dục mà lại muốn nhanh
thì em nói thiệt chứ tập 1 tiếng 30 phút mỗi ngày thì trong vòng 8 ngày tập đều đặng anh chị chỉ giảm đc 1kg :)))
em tập rất nhiều và mạnh nên biết em từ 57kg xuống 55kg ( k nhiều đâu ạ ) nhưng em mất 16 ngày để giảm đc 🙂
Cafe không đá không đường ngon mà :>> em bị ghiền uống từ lúc 6-7t r :(( uống ké của ba rồi bị ghiền tới h luôn
Như thế đủ xinh rồi đừng giảm thêm nữa chị à khôg tốt cho sức khoẻ đâu :<<