Giật mình đầu tuần 50kg, cuối tuần chỉ còn 45kg nhờ ăn khoai lang theo cách này. Nếu bạn đang có ý định giảm cân nhất định phải xem video này nhé! Kênh Giảm Cân Nhanh T2VTV chuyên hướng dẫn chị em cách giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh nhất đơn giản và hiệu quả, vừa rẻ vừa dễ tìm đầy ngoài chợ, xứng đáng để chị em dắt túi nhé ! Đăng ký ngay (Miễn Phí):
Theo dõi Kênh Giảm Cân Nhanh T2VTV trên:
G+ :
Fanpage :
Danh sách phát:
– Mẹo vặt cuộc sống:
– Giảm cân siêu tốc đơn giản tại nhà:
– Thực Đơn Giảm Cân Trong 1 tuần hiệu quả nhất:
– Cách giảm cân nhanh nhất mùa đông, mùa tết:
– Giảm cân, giảm mỡ bụng cho dân văn Phòng:
– Cách Giảm Mỡ Bụng Sau Khi Sinh Tuyệt Vời Nhất ! :
– Phụ Nữ và Làm Đẹp:
Hãy đăng ký Kênh : để thường xuyên cập nhật video mới nhất về giảm cân hiệu quả, giảm mỡ bụng nhanh chóng. Cảm ơn các bạn đã đăng ký và theo dõi Kênh Giảm Cân Nhanh T2VTV
Video có thể có sử dụng nội dung chứa bản quyền dựa trên luật sử dụng hợp lý Fair Use (
Mọi vấn đề vi phạm chính sách, nguyên tắc cộng đồng, luật bản quyền xin liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua email: nvhuanpt@gmail.com
Kênh Giảm Cân Nhanh T2VTV tự hào là đối tác của network Yeah1 (
Nguồn: https://minhlongltd.com
Xem thêm bài viết khác: https://minhlongltd.com/lam-dep/
Xem thêm Bài Viết:
- Chỉ với 10 nghìn đậu đỏ – 3 cách giảm cân cấp tốc 3-5kg/tuần chỉ sau vài lần sử dụng
- 7 NGÀY KHÔNG ĂN GÌ CHỈ UỐNG NƯỚC LỌC.
- Cách giảm đến 3kg 1 tuần nhờ uống nước dừa đúng cách 100% thành công
- Giảm cấp tốc 5kg trong 3 ngày chỉ với nước ép rau mùi, trong 3 ngày bạn sẽ bất ngờ xóa sạch mỡ thừa
- Thổi bay 2kg mỡ 1 tuần nhờ nước ép nghệ tươi gừng chanh khám phá ngay bạn nhé
![[FurMark] Hướng dẫn test Card đồ họa chuyên dụng | Nhân Laptop – Bảo hành trọn đời](https://i.ytimg.com/vi/_4J4xl7PMfM/maxresdefault.jpg)
![[PC] – Cách Kiểm Tra Chất Lượng file MP3, WAV, FLAC, lossless…Bằng Spek-0.8.2](https://i.ytimg.com/vi/OIZTaKesJEo/hqdefault.jpg)
![[Phần mềm Làm Karaoke] Subtitle Maker 2 Tiếng Việt | Karatiler Maker 2 Tiếng Việt | TVT Tutorial](https://i.ytimg.com/vi/iBzg72GS93s/hqdefault.jpg)
![[PicsArt] Chỉnh Sửa Ảnh Bằng Ứng Dụng PicsArt – Ghép Mây – Chèn Typo |Nhi Phuong Official](https://i.ytimg.com/vi/NSx2NafrGRM/maxresdefault.jpg)
![[VLOG 3] Phần mềm DJ nào phù hợp cho bạn? (Serato vs Traktor vs Virtual DJ)](https://i.ytimg.com/vi/-K0fj46TNQs/maxresdefault.jpg)
Mình không ăn cơm cả tháng cũng thử ăn khoai gần tháng . thịt cá không ăn, ăn rau nhiều vẫn mập cơ địa khó giảm quá
Mik ăn khoai mỗi ngày giảm một kí
M74 nặng 72kg🤷
Giai đoạn 1 và 2 là s thế ạ
Em giảm dk 4kg gần 5kg ạ từ 54kg h còn 49kg giác gần 50kg à 😗
wow
Bn ơi 45 có giam cần ko z
Có ai giảm thành công chưa ạ
Ngày xuống 0,5kg là có thật
Lao tẻt
Nhớ tập thể dục để k bị chảy xệ nha mọi ng
Mk toàn nhảy dây vs cadio. Chân vs bụng cũng săn chắc lại. K giảm cân nhưng nhìn ng gọn hẳn đi. Giờ thử áp dụng cái này
1 tháng sau update
Có nên ăn khoai vào buổi tối không mọi người ?? Thấy 1 số bạn bảo ăn khoai buổi tối bị béo bụng ý
Co hiệu quả ko. Sợ ko giảm mà tăng cân
Mình 54 ký và ăn chỉ 7 ngày giảm được 4 ký nha mọi người
Minh 67kg ăn 1 tuân con 64kg .giam 3kg nhe
Ko có tác dụng
Thật không biết đúng hay sai, có kênh thì bảo là giảm cân không được ăn khoai lang, kênh thì bảo ăn khoai lang để giảm cân, rốt cuộc là thế nào hả MN?
hi vọng xem xong vid này mk có thể kiên trì và thành công trong việc giảm cân
Muốn giảm cân thì phải kết hợp với thể dục nữa chứ ăn khoai không thì giảm cân cũng không trọn vẹn đâu
Sữa tươi tách béo ko đườg là sữa tươi ko đườg phải ko chị
Nói hay quá ngày nào mình cũng ăn phai lan với bắp hết có thấy gì đâu
Troi oi toi ăn ngay co 2 củ thôi mà đi cầu muon chết ăn tuan chac chet sớm luon á trời 😄
Mình ăn khoai lang trong 1 tuần giảm đk 3kg mak ko cần tập thể dục
mình 2 tháng xuống 6kg nhé mọi người cứ kiên trì là đk chúc các bạn thành công giống như mình
giảm béo nhé mn .Mình giảm 4kg
Có ai ăn mà k giảm k ak
Quá nản😆😁🤦♀️
Mình rất thành công .trước mình 54kg sau 1 tuần giảm 4kg còn 50 hiệu quả thật .ngoài ra mình còn kết hợp với nước bưởi uống tất hữu ích .Chúc mn thành công
Mình thành công nhé giảm đc 4,2 kg
68 kí giảm đc hok
Mình ngày trước cũng béo, 58kg vòng bụng 85 sau 13 ngày thực hiện chế độ ăn kiêng khoa học mình giảm 1,5 kg và 8cm vòng bụng luôn
Mình chỉ hay giảm cân là mỗi ngày ăn mỗi bữa nửa bát cơm còn lại ăn râu đây là cách nhanh xuống cân nhất như cải bắp,ca chua, thịt cá ăn ít nói chung phải kho một tuần xuống han 2kg
Thật tuyệt
Mình cũng dùng khoai lang giảm cân nhé. Nhưng chỉ dùng vào buổi tối và ăn vào lúc 5-6h chiều và k nạp thêm 1 chất gì cả
Tui cũng giật mình đầu tuần 53ki.sau 10 ngày tui lên 56ki hết hồn chưa.còn tụt huyết áp mới ghê chứ.khoai lang ơi.là khoai lang.
Sao mh nghe noi khoai lan an mập
Ăn khoai lang công nhận giúp giảm cân tốt lắm ạ.vì mình đơn giản thích ăn khoai lang và ăn mỗi ngày luôn cảm thấy cân nặng đang tụt từng ngày
Ăn vao buổi sáng
Bớt ăn thịt đồ béo lại ,tinh bột.
An thêm trái cây rau se giam đc nhé. Mà co đều An k nổi 😂😂
Bữa nhỏ ăn hạ rẻ được ko ạ
Mk cao 1m58 nặng 47kg thì giảm bnhieu cân nữa
Mik giảm dk 3kg 1 tuần
Rất hiệu quả
1m51 nặq 55kg vậy có được k ạ ??
Giảm cân từ 1 đến 3 kg trong vòng 9 ngày .kb 0981492455 mình tư vấn cho nhe
3 ngày 1.6 kg
Mình không ăn khoai lang tím mà thay bằng khoai lang trắng có được không ạ
Ủa s mình ăn khoai lang màk nók lên chứ ko có x nx=)))❤
E khó giảm quá chị ạ
Ủa mình hôm nào cũng ăn mốt củ khoai lang rõ là to sau 9tháng 10 ngày tăng thêm 20kg
giảm nhé mọi người mình đc 58kg nhưng nhờ ăn khoai 1 tuần thì mình giảm đc 3kg đó ạ !!! chúc mọi người thành công nhé !!