Tham gia thử thách 2 tuần giảm bụng của chị CHLOE TING Chloe Ting workout: nhưng không hi vọng gì mấy… Liệu sau 2 tuần cái bụng béo của tớ có giảm được cm nào không? Cùng xem kết quả nhaaa
LINK THAM KHẢO:
TẢO XOẮN SPIRA:
THẢM TẬP: LAZADA
SENDO
SHOPEE
Follow tớ trên Instagram:
Và Facebook:
#chloedo #chloedochannel
#abs #absworkout #chloeting
Nguồn: https://minhlongltd.com
Xem thêm bài viết khác: https://minhlongltd.com/lam-dep/
Xem thêm Bài Viết:
- Chỉ với 10 nghìn đậu đỏ – 3 cách giảm cân cấp tốc 3-5kg/tuần chỉ sau vài lần sử dụng
- 7 NGÀY KHÔNG ĂN GÌ CHỈ UỐNG NƯỚC LỌC.
- Cách giảm đến 3kg 1 tuần nhờ uống nước dừa đúng cách 100% thành công
- Giảm cấp tốc 5kg trong 3 ngày chỉ với nước ép rau mùi, trong 3 ngày bạn sẽ bất ngờ xóa sạch mỡ thừa
- Thổi bay 2kg mỡ 1 tuần nhờ nước ép nghệ tươi gừng chanh khám phá ngay bạn nhé
![[FurMark] Hướng dẫn test Card đồ họa chuyên dụng | Nhân Laptop – Bảo hành trọn đời](https://i.ytimg.com/vi/_4J4xl7PMfM/maxresdefault.jpg)
![[PC] – Cách Kiểm Tra Chất Lượng file MP3, WAV, FLAC, lossless…Bằng Spek-0.8.2](https://i.ytimg.com/vi/OIZTaKesJEo/hqdefault.jpg)
![[Phần mềm Làm Karaoke] Subtitle Maker 2 Tiếng Việt | Karatiler Maker 2 Tiếng Việt | TVT Tutorial](https://i.ytimg.com/vi/iBzg72GS93s/hqdefault.jpg)
![[PicsArt] Chỉnh Sửa Ảnh Bằng Ứng Dụng PicsArt – Ghép Mây – Chèn Typo |Nhi Phuong Official](https://i.ytimg.com/vi/NSx2NafrGRM/maxresdefault.jpg)
![[VLOG 3] Phần mềm DJ nào phù hợp cho bạn? (Serato vs Traktor vs Virtual DJ)](https://i.ytimg.com/vi/-K0fj46TNQs/maxresdefault.jpg)
LINK THAM KHẢO:
TẢO XOẮN SPIRA: https://shorten.asia/ScJ4eKrx
THẢM TẬP: LAZADA https://shorten.asia/PvRTSu5m
SENDO https://shorten.asia/vhtbEUkf
SHOPEE https://shorten.asia/aTu5afWr
Follow tớ trên Instagram: https://www.instagram.com/chloe.odo/?…
Và Facebook: https://bom.to/2YDIbu
chị tập mấy lần/ngày vậy ạ?
Thảm tập chị mua theo link nào ạ, em thấy 3 link 3 loại khác nhau í, chị xài thảm ấy có ok ko ạ
cho e hỏi là chị chỉ tập mỗi vid đó thoi hả chị
Lại thêm động lực nữa rồi. Bụng em giống chị🤦♂️
1 ngày c tập mấy lần v ạ
Sau bài tập 2 tuần, bạn tiếp tục tập hay bạn đổi sang bài khác thế chủ thớT?
Chị ơi tập có phải ăn kiêng không ạ :((
Có 13 động tác hả cj
Một lần tập bao nhiêu phuc chi
Chi oi một ngày chi tạp máy lần ak
Để mích xa nói nghe bé ko rõ
Tập này giảm cả bên hông bụng chứ ạ
Chị ơi mình tập một ngày 10 phút như video phải không chị
C ơi ngày đèn đỏ có nên tập bình thường hay nên như nào ạ?
Chị là động lực giảm cân của em 😍
Chị tập mấy lần 1 ngày z ạ.. 1 lần tập mấy p ạ
Moi lan tap thi tap trong bao lau a chi
Một ngày tập bao nhiu lần clip này v m.n
Chị cho em hỏi là chị chỉ tập 1 video hay tập nhiều video ạ?
Cho e hỏi là tập một bài này hay là liên tiếp 2-3 bài này một lần ạ
Chị ơi chị tập thế này vậy chị có chế độ ăn như thế nào ạ
ban oi mua thuoc do o dau a
Chị ơi c tạp đúng 10p không lập lại bài thêm lần nữa đúng k ạ?
Troi oi, em tang 10kg tu khi uong thuoc tam ly. tai em bi nghe giong noi. ma gio ngung thuoc roi nen moi bat dau tap the duc!!!!!!!!!!
Mọi người ơi em tập ngày đầu mà hôm sau ngủ dậy thấy không đau mấy, kiểu khi dãn người ra mới thấy đau thôi ấy. Cho em hỏi nguyên nhân là do em tập sai ạ?
C chỉ tập một bài hay nhiều bài khác ạ?
lần đầu Đú theo tập chole ting, trời má tập 2 ngày y như rằng ngày hôm sau hông bên phải đâu và toàn thân bụng đâu bên trong, mỏi lần Cười nói, ho nó đau kinh nhưng mà 1 tuần sau là hết, tập riết là quen
Chị ơi, em tập bài này đến ngày thứ 7 rồi mà sao bụng vẫn không nhỏ đi một chút nào vậy ạ?
Chị ơi làm sao để hết thâm do muỗi đốt được ạ
Chị ơi, tập 1 lần bao nhiêu phút ạ
Cj ơi bài này sau sinh tập đc k cj
Bạn Châu Muối tập lặp đi lặp lại 4 lần trong 1 buổi sáng b ấy giảm 14cm đây . Siêu đỉnh 😂
1 ngày chị tập mấy lần ạ ?
Chị ơi, tập bao nhiêu lần ấy ạ
Mỗi ngày chị tập mấy lần vậy?
Mọi người ơi cho e hỏi e tập được 2 ngày đầu thì em thấy bụng bị to ra vì sao a ? Em tập có kết hợp cardio và giảm tinh bột nữa ạ
mỗi ngày chị tập trong vòng 11 phút giống y như trong video của Chloe Ting hả chị?
Chị ơi bài tập ABS của chị chloe ting mình tập 1 lần hết video rồi quay lại tập tiếp 1 lần nữa hay sao ạ với lại có càn kiêng cữ không chị
Em tập hoài mà không ốm
Chị ơi chị cho hỏi chị tập mấy lần 1 ngày ạ
Chị bên program của chị ChloeTing á phân ra 14 days mỗi days là chừng 2-3 cái clip mình tập hết mấy cái đấy trong day đó luôn phải kh ạ
Chị tập 1 ngày bn lần bài đó ạ… Hay chỉ tập 1 lần thôi…😭 mong chị tl e
chị tập hết 11' của video r chị có quay lại tập từ đầu k hay là dừng ạ
E cũng k biết ăn kiểu như nào chị à..e chỉ cắt giảm hơn và ăn bớt đồ béo đi thôi ạ
Quá đỉnh😘
Chị ơi mỗi ngày tập mới lần mà khoảng bao nhiêu phút ạ
Giờ đi hc ko có thời gian😭
Mình trở lại sau 2 tuần tập theo challenge rùi đây. Thực sự là tập k bỏ ngày nào và cuối cùng mình giảm từ 73 —> 64cm. Quá đỗi hạnh phúc luôn, cảm ơn chị đã chia sẻ cho e biết đến challenge này nhé🤩🤩🤩